Управление
стрессом

  • Очный тренинг
  • Отрыв от работы на обучение до 9 часов
Бизнес-цели
  • Снижение стресса
    Снизить влияние стрессовых ситуаций на результаты работы сотрудников
    1
  • Предотвращение выгорания
    Предотвратить риск профессионального выгорания и ухудшения здоровья сотрудников
    2
Программа поможет участникам:
  • Определить эффективные подходы к управлению собой, своими эмоциями и отношениями с другими людьми в стрессовых и конфликтных ситуациях
  • Определить подходящие для себя техники предотвращения стресса и снижения негативных последствий стресса
Содержание